Το Deep tissue massage είναι μία δυναμική θεραπεία που δρα σε βάθος .
Όπως φανερώνει και το όνομα του , το
<<deep tissue massage >> είναι ένα είδος θεραπευτικής μαλάξεις η οποία επικεντρώνεται στην χαλάρωση βαθύτερων στιβάδων των μυϊκών ομάδων και των συνδετικών ιστών
Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα , τις γροθιές , τις παλάμες και τους αγκώνες ώστε να βρει τα σημεία που είναι σφιγμένα , που κρύβουν την ένταση και μπλοκάρουν την καλή ροή της ενέργειας .
Το μασάζ των ιστών είναι ιδανικό σε περιπτώσεις χρόνιας έντασης των μυών σε δύσκολα σημεία όπως :
η πλάτη , η μέση , αυχένας .
Είναι αυτά τα σημεία πού νιώθουμε να πιάνονται καθημερινά για πολλούς λόγους , όπως άγχος ,
η κακή στάση του σώματος ,
η κακή στάση κατά τη διάρκεια τού ύπνου ,
η έντονη αθλητική δραστηριότητα .
Η πίεση σε αυτά τα σημεία κατά την διάρκεια του μασάζ μπορεί να προκαλέσει αρχικά πόνο , ωστόσο στην συνέχεια απελευθερώνει τις εντάσεις.
Το << deep tissue massage >> δεν είναι μια χαλαρωτική μάλαξη , αλλά μια δυναμική θεραπεία
Ωστόσο , ακόμα και αν υπάρχει ένα αίσθημα πόνου , συνήθως περνά γρήγορα και αυτό που αισθάνεται << ο δέκτης του μασάζ >> είναι τόνωση και ευεξία σε όλο το σώμα ,
και όλες οι εντάσεις που ένιωθε προηγούμενως έχουν εξαφανιστεί .
Το deep tissue massage βοηθάει :
✔️ Στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος
✔️ Η παροχή οξυγόνου στους μύες , οδηγεί στην γρήγορη επανάκαμψη τους
✔️ Μείωση της αρτηριακής πίεσης και η επαναφορά τών φυσιολογικών καρδιακών παλμών
✔️ Η συνολική χαλάρωση και η αποβολή τού άγχους και του στρες .